Los 10 mejores aceites esenciales para aliviar el estrés en 2020

En el mundo acelerado de hoy, el estrés se ha convertido en un problema común que muchas personas enfrentan a diario. Ya sea por trabajo, familia u otras responsabilidades, encontrar formas de controlar el estrés es esencial para mantener el bienestar general. Un método popular para aliviar el estrés es utilizar aceites esenciales, que se han utilizado durante siglos por sus propiedades calmantes y terapéuticas.

Doterra, una conocida empresa de aceites esenciales, ofrece una amplia gama de aceites de alta calidad que pueden ayudar a aliviar el estrés. y promover la relajación. Una de las mejores formas de mantener sus aceites esenciales organizados y fácilmente accesibles es mediante el uso de un estuche portátil personalizado para aceites esenciales. En 2020, Doterra lanzó un nuevo estuche para aceites esenciales con 70 ranuras que es perfecto para almacenar y transportar sus aceites favoritos.

Este estuche personalizado está diseñado para contener 70 botellas de aceites esenciales de tamaño estándar, lo que lo hace ideal para quienes tienen una gran colección de aceites. El estuche está hecho de material duradero y cuenta con un asa resistente para facilitar su transporte. Con ranuras individuales para cada botella, puede mantener sus aceites organizados y evitar que se derramen o se filtren durante el viaje.

Cuando se trata de elegir los aceites esenciales adecuados para aliviar el estrés, hay varias opciones a considerar. El aceite de lavanda es una de las opciones más populares para relajarse, ya que tiene un aroma calmante que puede ayudar a promover el sueño y reducir la ansiedad. Otra gran opción es el aceite de manzanilla, que tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a aliviar la tensión y promover una sensación de calma. Para aquellos que buscan un aroma más estimulante, los aceites cítricos como el de limón y naranja son excelentes opciones. Estos aceites tienen propiedades energizantes que pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir la sensación de estrés y fatiga. El aceite de menta es otra excelente opción para aliviar el estrés, ya que tiene un aroma refrescante que puede ayudar a despejar la mente y mejorar la concentración. Además de estos aceites individuales, Doterra también ofrece una variedad de mezclas formuladas específicamente para aliviar el estrés. La mezcla Serenity, por ejemplo, combina lavanda, manzanilla y otros aceites calmantes para crear un aroma calmante que puede ayudar a promover la relajación y un sueño reparador. La mezcla Balance es otra opción popular, ya que combina aceites esenciales como el incienso y el vetiver para ayudar a promover sentimientos de tranquilidad y estabilidad emocional.

Usar aceites esenciales para aliviar el estrés es una forma natural y efectiva de manejar las presiones de la vida diaria. Al incorporar estos aceites a tu rutina diaria, puedes crear una sensación de calma y relajación que puede ayudar a mejorar tu bienestar general. Con el nuevo estuche para aceites esenciales de Doterra con 70 ranuras, puede almacenar y transportar fácilmente sus aceites dondequiera que vaya, lo que hace que sea más fácil que nunca disfrutar de los beneficios de la aromaterapia mientras viaja.

En conclusión, el aceite esencial portátil personalizado de 2020 El estuche de Doterra es un accesorio imprescindible para cualquiera que busque incorporar aceites esenciales a su rutina de alivio del estrés. Con una amplia gama de aceites y mezclas para elegir, puedes encontrar la combinación perfecta que te ayudará a relajarte, descansar y encontrar la paz en medio de un día agitado. Haz de 2020 el año en el que priorices el cuidado personal e inviertas en tu bienestar con el poder de los aceites esenciales.

Cómo crear tus propias mezclas de aceites esenciales para cada estado de ánimo en 2020

En 2020, la demanda de aceites esenciales ha seguido aumentando a medida que más personas buscan remedios naturales para diversos problemas de salud y bienestar. Con la creciente popularidad de los aceites esenciales, es esencial tener una forma cómoda y elegante de transportar y almacenar sus mezclas favoritas. El estuche portátil personalizado para aceites esenciales Doterra 70 es la solución perfecta para los entusiastas de los aceites esenciales que buscan organizar y transportar sus aceites con facilidad.

Este estuche personalizado está diseñado específicamente para los aceites esenciales Doterra, lo que garantiza un ajuste perfecto para sus mezclas favoritas. Con espacio para hasta 70 botellas, este estuche le permite llevar una amplia variedad de aceites a donde quiera que vaya. La construcción duradera y el diseño compacto facilitan llevar sus aceites de viaje, ya sea que viaje por trabajo o por placer.

Una de las mejores características del estuche portátil personalizado para aceites esenciales Doterra 70 es su diseño personalizable. El estuche viene con inserciones de espuma extraíbles que le permiten crear un diseño personalizado para sus aceites. Esto significa que puede organizar sus botellas de la manera que tenga sentido para usted, ya sea que prefiera organizarlas por aroma, función o estado de ánimo.

Crear sus propias mezclas de aceites esenciales puede ser una experiencia divertida y gratificante. Al combinar diferentes aceites, puedes crear aromas únicos que se adapten a tus necesidades y preferencias específicas. Ya sea que busque relajarse, energizar o mejorar su estado de ánimo, existe una mezcla de aceites esenciales para cada ocasión.

Para comenzar, es importante comprender las propiedades de los diferentes aceites esenciales y cómo se pueden combinar para crear mezclas armoniosas. . Por ejemplo, la lavanda es conocida por sus propiedades calmantes y relajantes, mientras que la menta es tonificante y energizante. Al combinar estos dos aceites, puedes crear una mezcla que promueva la relajación y la claridad mental.

Al crear sus propias mezclas de aceites esenciales, es importante comenzar con una nota base, una nota media y una nota alta. Las notas de fondo suelen ser aromas profundos y aterrizados, como la madera de cedro o el pachulí. Las notas medias son más suaves y equilibradas, como la lavanda o la rosa. Las notas altas son ligeras y refrescantes, como limón o eucalipto.

Para crear una mezcla relajante, puedes comenzar con una nota base de madera de cedro, agregar una nota media de lavanda y terminar con una nota alta de bergamota. Esta mezcla sería perfecta para relajarse después de un largo día o promover un sueño reparador.

Para una mezcla energizante, puedes combinar una nota base de jengibre, una nota media de menta y una nota alta de pomelo. Esta mezcla sería ideal para mejorar su estado de ánimo y aumentar la concentración y la productividad.

Experimentar con diferentes combinaciones de aceites esenciales es una excelente manera de descubrir nuevos aromas y crear mezclas que satisfagan sus necesidades específicas. Con el estuche portátil personalizado para aceites esenciales Doterra 70, puede llevar fácilmente sus mezclas favoritas a donde quiera que vaya, asegurándose de tener siempre acceso al poder de los aceites esenciales.