2020 Yılında Stres Gidermek İçin En İyi 10 Esansiyel Yağ

Günümüzün hızlı dünyasında stres, birçok insanın günlük olarak karşılaştığı ortak bir sorun haline geldi. İş, aile veya diğer sorumluluklardan dolayı olsun, stresi yönetmenin yollarını bulmak genel refahı korumak için çok önemlidir. Stresten kurtulmanın popüler yöntemlerinden biri, yüzyıllardır sakinleştirici ve tedavi edici özellikleri nedeniyle kullanılan esansiyel yağları kullanmaktır.

Tanınmış bir esansiyel yağ şirketi olan Doterra, stresi hafifletmeye yardımcı olabilecek çok çeşitli yüksek kaliteli yağlar sunmaktadır. ve rahatlamayı teşvik edin. Esansiyel yağlarınızı düzenli ve kolayca erişilebilir tutmanın en iyi yollarından biri, özel, taşınabilir bir esansiyel yağ kutusu kullanmaktır. 2020’de Doterra, en sevdiğiniz yağları saklamak ve taşımak için mükemmel olan 70 yuvalı yeni bir esansiyel yağ kutusunu piyasaya sürdü.

Bu özel kutu, 70 standart boyutlu esansiyel yağ şişesini tutacak şekilde tasarlanmıştır, bu da onu büyük bir esansiyel yağ şişesine sahip olanlar için ideal kılar. yağların toplanması. Çanta dayanıklı malzemeden yapılmıştır ve kolay taşıma için sağlam bir tutamağa sahiptir. Her şişe için ayrı yuvalar sayesinde yağlarınızı düzenli tutabilir ve seyahat sırasında dökülmelerini veya sızmalarını önleyebilirsiniz.

Stresten kurtulmak için doğru esansiyel yağları seçmeye gelince, dikkate alınması gereken birkaç seçenek vardır. Lavanta yağı, uykuyu artırmaya ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilecek sakinleştirici bir kokuya sahip olduğundan, rahatlamak için en popüler seçeneklerden biridir. Bir diğer harika seçenek ise gerginliği hafifletmeye ve sakinlik hissini artırmaya yardımcı olabilecek rahatlatıcı özelliklere sahip olan papatya yağıdır.

Daha canlandırıcı bir koku arayanlar için limon ve portakal gibi narenciye yağları mükemmel seçimlerdir. Bu yağlar, ruh halini iyileştirmeye ve stres ve yorgunluk duygularını azaltmaya yardımcı olabilecek enerji verici özelliklere sahiptir. Nane yağı, zihni temizlemeye ve odaklanmayı iyileştirmeye yardımcı olabilecek ferahlatıcı bir kokuya sahip olduğundan, stresi azaltmak için başka bir harika seçenektir.

Doterra, bu tek yağlara ek olarak, stresi azaltmak için özel olarak formüle edilmiş çeşitli karışımlar da sunmaktadır. Örneğin Serenity karışımı, rahatlamayı ve dinlendirici uykuyu desteklemeye yardımcı olabilecek rahatlatıcı bir aroma oluşturmak için lavanta, papatya ve diğer sakinleştirici yağları birleştirir. Denge karışımı da bir başka popüler seçimdir çünkü buhur ve güve otu gibi topraklayıcı yağları birleştirerek huzur ve duygusal istikrar duygularını destekler.

Esansiyel yağları stresi azaltmak için kullanmak, günlük yaşamın baskılarını yönetmenin doğal ve etkili bir yoludur. Bu yağları günlük rutininize dahil ederek, genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilecek bir sakinlik ve rahatlama hissi yaratabilirsiniz. Doterra’nın yeni 70 yuvalı esansiyel yağı kutusuyla, yağlarınızı gittiğiniz her yere kolayca saklayabilir ve taşıyabilirsiniz, bu da hareket halindeyken aromaterapinin avantajlarından yararlanmayı her zamankinden daha kolay hale getirir.

Sonuç olarak, 2020 özel taşınabilir esansiyel yağı Doterra çanta, stres giderme rutinine esansiyel yağları dahil etmek isteyen herkes için mutlaka sahip olunması gereken bir aksesuardır. Aralarından seçim yapabileceğiniz çok çeşitli yağlar ve karışımlar sayesinde, yoğun bir günün ortasında rahatlamanıza, gevşemenize ve huzur bulmanıza yardımcı olacak mükemmel kombinasyonu bulabilirsiniz. 2020’yi kişisel bakımınıza öncelik verdiğiniz ve uçucu yağların gücüyle sağlığınıza yatırım yaptığınız yıl yapın.

2020’de Her Ruh Hali için Kendi Esansiyel Yağ Karışımlarınızı Nasıl Oluşturabilirsiniz?

Kendi esansiyel yağ karışımlarınızı oluştururken, bir temel nota, bir orta nota ve bir üst notayla başlamak önemlidir. Temel notalar genellikle sedir ağacı veya paçuli gibi derin ve topraklayıcı kokulardır. Orta notalar lavanta veya gül gibi daha yumuşak ve dengelidir. Üst notalar limon veya okaliptüs gibi hafif ve canlandırıcıdır.

Rahatlatıcı bir karışım oluşturmak için, temel nota sedir ağacıyla başlayabilir, orta nota lavanta ekleyebilir ve üst nota bergamotla bitirebilirsiniz. Bu karışım, uzun bir günün ardından gevşemek veya huzurlu bir gece uykusunu teşvik etmek için mükemmel olacaktır.

Enerji verici bir karışım için, temel nota zencefil, orta nota nane ve üst nota greyfurtu birleştirebilirsiniz. Bu karışım, ruh halinizi iyileştirmek, odaklanmayı ve verimliliği artırmak için ideal olacaktır.

Farklı esansiyel yağ kombinasyonlarını denemek, yeni kokular keşfetmenin ve özel ihtiyaçlarınızı karşılayan karışımlar oluşturmanın harika bir yoludur. Özel Taşınabilir Esansiyel Yağı Kutusu Doterra 70 ile en sevdiğiniz karışımları gittiğiniz her yere kolayca yanınızda taşıyabilir, esansiyel yağların gücüne her zaman erişebilmenizi sağlayabilirsiniz.

This custom case is designed specifically for Doterra essential oils, ensuring a perfect fit for your favorite blends. With space for up to 70 bottles, this case allows you to bring a wide variety of oils with you wherever you go. The durable construction and compact design make it easy to take your oils on the road, whether you’re traveling for work or pleasure.

One of the best features of the Custom Portable Essential Oil Case Doterra 70 is its customizable design. The case comes with removable foam inserts that allow you to create a custom layout for your oils. This means you can arrange your bottles in a way that makes sense for you, whether you prefer to organize them by scent, function, or mood.

Creating your own essential oil blends can be a fun and rewarding experience. By combining different oils, you can create unique scents that cater to your specific needs and preferences. Whether you’re looking to relax, energize, or uplift your mood, there’s an essential oil blend for every occasion.

To get started, it’s important to understand the properties of different essential oils and how they can be combined to create harmonious blends. For example, lavender is known for its calming and relaxing properties, while peppermint is invigorating and energizing. By combining these two oils, you can create a blend that promotes relaxation and mental clarity.

When creating your own essential oil blends, it’s important to start with a base note, a middle note, and a top note. Base notes are typically deep and grounding scents, such as cedarwood or patchouli. Middle notes are softer and more balanced, like lavender or rose. Top notes are light and refreshing, such as lemon or eucalyptus.

To create a relaxing blend, you might start with a base note of cedarwood, add a middle note of lavender, and finish with a top note of bergamot. This blend would be perfect for unwinding after a long day or promoting a restful night’s sleep.

For an energizing blend, you could combine a base note of ginger, a middle note of peppermint, and a top note of grapefruit. This blend would be ideal for boosting your mood and increasing focus and productivity.

Experimenting with different essential oil combinations is a great way to discover new scents and create blends that cater to your specific needs. With the Custom Portable Essential Oil Case Doterra 70, you can easily bring your favorite blends with you wherever you go, ensuring that you always have access to the power of essential oils.