Top 10 des huiles essentielles pour soulager le stress en 2020

Dans le monde en évolution rapide d’aujourd’hui, le stress est devenu un problème courant auquel de nombreuses personnes sont confrontées quotidiennement. Qu’il soit dû au travail, à la famille ou à d’autres responsabilités, trouver des moyens de gérer le stress est essentiel pour maintenir le bien-être général. Une méthode populaire pour soulager le stress consiste à utiliser des huiles essentielles, utilisées depuis des siècles pour leurs propriétés calmantes et thérapeutiques.

Doterra, une société d’huiles essentielles bien connue, propose une large gamme d’huiles de haute qualité qui peuvent aider à soulager le stress. et favorisent la détente. L’une des meilleures façons de garder vos huiles essentielles organisées et facilement accessibles consiste à utiliser un étui à huiles essentielles portable personnalisé. En 2020, Doterra a lancé une nouvelle mallette pour huiles essentielles à 70 emplacements, parfaite pour stocker et transporter vos huiles préférées.

Cette mallette personnalisée est conçue pour contenir 70 bouteilles d’huiles essentielles de taille standard, ce qui la rend idéale pour ceux qui ont un grand collection d’huiles. L’étui est fabriqué dans un matériau durable et comporte une poignée robuste pour un transport facile. Avec des emplacements individuels pour chaque bouteille, vous pouvez garder vos huiles organisées et éviter qu’elles ne se renversent ou ne fuient pendant le voyage.

Quand il s’agit de choisir les bonnes huiles essentielles pour soulager le stress, plusieurs options sont à considérer. L’huile de lavande est l’un des choix les plus populaires pour la relaxation, car elle possède un parfum apaisant qui peut aider à favoriser le sommeil et à réduire l’anxiété. Une autre excellente option est l’huile de camomille, qui possède des propriétés apaisantes qui peuvent aider à soulager les tensions et favoriser une sensation de calme.

Pour ceux qui recherchent un parfum plus exaltant, les huiles d’agrumes comme le citron et l’orange sont d’excellents choix. Ces huiles ont des propriétés énergisantes qui peuvent aider à améliorer l’humeur et à réduire les sensations de stress et de fatigue. L’huile de menthe poivrée est une autre excellente option pour soulager le stress, car elle a un parfum rafraîchissant qui peut aider à vider l’esprit et à améliorer la concentration.

En plus de ces huiles uniques, Doterra propose également une variété de mélanges spécialement formulés pour soulager le stress. Le mélange Serenity, par exemple, combine de la lavande, de la camomille et d’autres huiles apaisantes pour créer un arôme apaisant qui peut aider à favoriser la relaxation et un sommeil réparateur. Le mélange Balance est un autre choix populaire, car il combine des huiles essentielles comme l’encens et le vétiver pour aider à promouvoir des sentiments de tranquillité et de stabilité émotionnelle.

L’utilisation d’huiles essentielles pour soulager le stress est un moyen naturel et efficace de gérer les pressions de la vie quotidienne. En incorporant ces huiles à votre routine quotidienne, vous pouvez créer une sensation de calme et de relaxation qui peut contribuer à améliorer votre bien-être général. Avec le nouveau coffret d’huiles essentielles à 70 emplacements de Doterra, vous pouvez facilement stocker et transporter vos huiles partout où vous allez, ce qui vous permet de profiter plus facilement que jamais des bienfaits de l’aromathérapie en déplacement.

En conclusion, l’huile essentielle portable personnalisée 2020 L’étui de Doterra est un accessoire indispensable pour tous ceux qui cherchent à incorporer des huiles essentielles dans leur routine anti-stress. Avec une large gamme d’huiles et de mélanges parmi lesquels choisir, vous pouvez trouver la combinaison parfaite pour vous aider à vous détendre et à trouver la paix au milieu d’une journée bien remplie. Faites de 2020 l’année où vous accordez la priorité aux soins personnels et investissez dans votre bien-être grâce au pouvoir des huiles essentielles.

Comment créer vos propres mélanges d’huiles essentielles pour chaque humeur en 2020

Cet étui personnalisé est conçu spécifiquement pour les huiles essentielles Doterra, garantissant un ajustement parfait à vos mélanges préférés. Pouvant accueillir jusqu’à 70 bouteilles, cette mallette vous permet d’emporter une grande variété d’huiles avec vous partout où vous allez. La construction durable et la conception compacte facilitent le transport de vos huiles sur la route, que vous voyagiez pour le travail ou le plaisir.

L’une des meilleures caractéristiques de la mallette d’huiles essentielles portable personnalisée Doterra 70 est sa conception personnalisable. Le boîtier est livré avec des inserts en mousse amovibles qui vous permettent de créer une disposition personnalisée pour vos huiles. Cela signifie que vous pouvez organiser vos bouteilles d’une manière qui vous convient, que vous préfériez les organiser par parfum, fonction ou humeur.

Créer vos propres mélanges d’huiles essentielles peut être une expérience amusante et enrichissante. En combinant différentes huiles, vous pouvez créer des parfums uniques qui répondent à vos besoins et préférences spécifiques. Que vous cherchiez à vous détendre, à vous dynamiser ou à améliorer votre humeur, il existe un mélange d’huiles essentielles pour chaque occasion.

Pour commencer, il est important de comprendre les propriétés des différentes huiles essentielles et comment elles peuvent être combinées pour créer des mélanges harmonieux. . Par exemple, la lavande est connue pour ses propriétés calmantes et relaxantes, tandis que la menthe poivrée est tonifiante et énergisante. En combinant ces deux huiles, vous pouvez créer un mélange qui favorise la relaxation et la clarté mentale.

Lorsque vous créez vos propres mélanges d’huiles essentielles, il est important de commencer par une note de fond, une note de cœur et une note de tête. Les notes de fond sont généralement des parfums profonds et ancrés, comme le bois de cèdre ou le patchouli. Les notes de cœur sont plus douces et plus équilibrées, comme la lavande ou la rose. Les notes de tête sont légères et rafraîchissantes, comme le citron ou l’eucalyptus.

Pour créer un mélange relaxant, vous pouvez commencer par une note de fond de bois de cèdre, ajouter une note de cœur de lavande et terminer par une note de tête de bergamote. Ce mélange serait parfait pour se détendre après une longue journée ou favoriser un sommeil réparateur.

Pour un mélange énergisant, vous pouvez combiner une note de fond de gingembre, une note de cœur de menthe poivrée et une note de tête de pamplemousse. Ce mélange serait idéal pour améliorer votre humeur et augmenter votre concentration et votre productivité.

Expérimenter différentes combinaisons d’huiles essentielles est un excellent moyen de découvrir de nouveaux parfums et de créer des mélanges qui répondent à vos besoins spécifiques. Avec la mallette d’huiles essentielles portable personnalisée Doterra 70, vous pouvez facilement emporter vos mélanges préférés avec vous partout où vous allez, vous assurant ainsi d’avoir toujours accès au pouvoir des huiles essentielles.

When creating your own Essential Oil blends, it’s important to start with a base note, a middle note, and a top note. Base notes are typically deep and grounding scents, such as cedarwood or patchouli. Middle notes are softer and more balanced, like lavender or rose. Top notes are light and refreshing, such as lemon or eucalyptus.

To create a relaxing blend, you might start with a base note of cedarwood, add a middle note of lavender, and finish with a top note of bergamot. This blend would be perfect for unwinding after a long day or promoting a restful night’s sleep.

For an energizing blend, you could combine a base note of ginger, a middle note of peppermint, and a top note of grapefruit. This blend would be ideal for boosting your mood and increasing focus and productivity.

Experimenting with different essential oil combinations is a great way to discover new scents and create blends that cater to your specific needs. With the Custom Portable Essential Oil Case Doterra 70, you can easily bring your favorite blends with you wherever you go, ensuring that you always have access to the power of essential oils.